以下内容关于《
苏子籽的功效是什么
》的解答。1.苏子籽怎么吃对肝脏好2.苏子籽怎么吃对肝脏好3.苏子籽怎么吃护肝4.苏子籽的功效是什么1、苏子籽可以炸成食用油来用于凉拌菜，或者是烹饪各种菜品食用。
2、也可以用苏子籽煮粥吃，不过在煮粥的时候需要和大米或者小米起熬制成粥，这样不仅营养更加丰富，还能起到促进肠胃蠕动的功效。
ps:(苏子籽怎么吃好)
3、苏子籽还可以延长细末之后直接口服，起到定的药用作用，可以让其中所含有的营养成分吸收更好，能起到降低血糖和辅助治疗糖尿病的作用。
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苏子籽怎么吃对肝脏好
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