以下内容关于《
鲈鱼蒸久了还有营养吗 鲈鱼蒸久了会怎么样
》的解答。1.鲈鱼蒸太久会怎么样2.鲈鱼蒸久了还有营养吗 鲈鱼蒸久了会怎么样3.鲈鱼蒸好久?4.鲈鱼蒸久了还有营养吗1.有营养，只是营养成分会流失很多。
2.很多营养元素不耐高温，例如：维生素等，鲈鱼蒸久了，肯定会有些营养成分会流失，营养价值会有所降低，不过，鲈鱼中的矿物质比较耐高温，例如：钙元素、钾元素、镁元素等成分都是耐高温的成分，蒸久了也不会全面流失，鲈鱼蒸久了，会有部分营养成分流失。
ps:(鲈鱼要蒸多久才能蒸熟)
总结：以上就是编辑：【乐美】整理原创关于《
鲈鱼蒸久了会怎么样
》优质内容解答希望能帮到您。