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莲雾孕妇能吃吗？孕妇可以吃莲雾吗？
》的解答。1.孕妇能不能吃莲雾2.莲雾孕妇能吃吗？孕妇可以吃莲雾吗？3.孕妇能不能吃莲雾?4.孕妇能不能吃莲雾,莲雾的好处1.孕妇可食用莲雾，莲雾是消暑解渴的佳果，非常利于准妈妈在夏季食用。
2.莲雾特别适合孕妇、高温环境作业人群、接触化学毒素人员，不过任何食物都不可过量。
ps:(孕妇可以吃莲雾果吗)
3.在炎热的夏天，准妈妈可以用它煮冰糖水喝，汁肉起食用，还有治干咳、排浓痰的功效。
4.在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约十多分钟，是台湾着名的传统名吃，美其名曰“海同心”，具有很好的清肺火的功效。
ps:(孕妇可不可以吃莲雾)
5.莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。
6.用莲雾切片放盐水中浸泡段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是准妈妈不可多得的夏令食疗佳肴。
ps:(莲雾怀孕可以吃吗)
7.莲雾不耐贮藏，般室温下只能贮存1周，所以买回后定要趁新鲜食用。
8.莲雾汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，具有清甜、淡香、水分丰富等特性，不但风味特殊，也是清凉解渴的佳品，非常适合孕妇在夏天的时候食用。
ps:(莲雾怀孕能吃吗)
9.莲雾也是种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。
10.在台湾把莲雾和肉茸起蒸煮来食，是台湾非常出名的甜品，对人体有很好的清肺火的作用，孕妇也不例外。
ps:(孕妇能吃莲雾不)
11.莲雾和黄瓜片起凉拌，清脆可口，无油腻感，在夏季非常适合孕妇吃。
12.补过小编要提醒各位准妈妈们，吃莲雾对人体有很好的利尿作用，孕妇不要吃的过多，容易造成孕妇尿频问题，所以美味不可多得，适量就可以。
13.对准妈妈的好处：莲雾清甜多汁，有清凉消暑的作用，准妈妈适量食用还能开胃、安神、利尿、止咳。
14.另外莲雾富含维生素C，适量补充可以保持肌肤水润。
15.对胎儿的好处：莲雾属于微碱性水果，维生素、矿物质和蛋白质含量较高，准妈妈适量食用，有助于平衡体内酸碱值，增强免疫力，对胎宝宝的生长发育十分有益。
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