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2、用掌心完全覆盖住眼睛及周，持续10秒。
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3、将手移至脸颊（避开鼻部），持续10秒。
4、双手托住下巴，持续动作10秒。
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5、双掌贴住耳根部，借由头部的重量由前向后推压，促进淋巴废物杂质排除！以下按摩手法，使用前同样也建议放在美容指或者是手心回温，JMS也可以网上搜搜“田中按摩法”，有很多视频，坚持下来效果会很好的。
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