空腹能不能吃杨桃(空腹吃杨桃有什么危害)

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杨桃可以空腹吃吗？空腹不能吃的水果有哪些？

1.营养专家建议最好不要空腹吃杨桃，肾功能正常者在空腹及脱水状态下，短时间吃入大量杨桃后，会产生可逆性急性肾衰竭，而造成急性肾衰竭的原因，是因杨桃含有大量的草酸，食入过量会造成草酸会堆积于肾小管，而使肾小管坏死。

2.尿毒症或慢性肾衰竭的病人，食用杨桃会产生肢体麻木、痉挛、意识不清及死亡。

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3.再者杨桃含有未知的神经毒素，肾功能差者，会因排除能力不好而中毒。

4.民间常见的草药如酢浆草、羊蹄等植物也含有高量的草酸盐，中药中则首推大黄，蔬菜中以菠菜所含的草酸最高，其他常见的食品如秋葵、莴苣、花生、胡桃、芝麻、小麦胚芽、可可、胡椒。

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5.般说来，中药很少单用大黄种药材。

6.而蔬菜通常经过烹煮，并且多种食品起食用，中毒的风险较低。

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7.在对空腹吃杨桃好吗认识后，空腹的时候是不能吃这类水果的，而且空腹的时候对些豆浆也是要减少选择，否则会引发胃部不适，在平时的时候，饮食上定要有方法，这样对自身身体才不会有损害，这点要注意的。

8.5号网小贴士：大多数的水果中都含有较多的酸，空腹吃的话会刺激胃肠道，长期会造成胃痛，不利于健康，还有些甚至会引起更为严重的后果。

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9.如果是早上空腹吃水果可以选择些酸性不太强或者是涩味不重的水果。

10.例如苹果、梨和葡萄等。

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