桑葚可以通便吗(桑葚干泡水可以通便吗)

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1.桑葚干也能够缓解便秘。

2.桑葚干营养非常的丰富，含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素、苹果酸，适量的吃些桑葚干，可以补充人体所需要的营养物质。

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3.而且桑葚干还具有补血滋阴、生津止渴、润肠通便的功效，患者如出现长期便秘，适量的吃些桑葚干，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。

4.另外，长期便秘的患者还需要到医院完善相关检查，并在医生的指导下应用药物进行治疗，如应用复方芦荟胶囊等药物来进行治疗，可以缓解便秘的症状。

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5.另外，便秘的患者要多吃些绿色的蔬菜、新鲜的水果，补充膳食纤维，这样也有助于缓解便秘的症状。

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