以下内容关于《
山竹吃多了会便秘吗
》的解答。1.山竹吃多了会便秘吗2.山竹吃多了会便秘吗3.山竹吃多了为什么会便秘4.?山竹吃多了会便秘吗怎么办1.很多人可能会有疑惑，不是说山竹有促进肠道蠕动、预防便秘的效果吗?为什么说吃多了反而会引起便秘呢?所谓山竹能对抗便秘的意思，指的是在适量摄入摄入山竹的情况下，能预防便秘、对抗便秘，但如果过量摄入的话则会导致反效果。
2.为什么?因为如果适量补充山竹，它进入肠道后会有适量膳食纤维吸水膨胀，进步膨胀，以此让肠道的蠕动变快，所以垃圾毒素能更快被排出体外，而如果你过量摄入的话，膳食纤维会非常多，它膨胀之后会直接阻碍肠道通道的正常功能，导致便秘。
ps:(山竹吃多了有什么危害)
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山竹吃多了会便秘吗?
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