以下内容关于《
柠檬水好处
》的解答。1.柠檬泡水喝有什么好处2.柠檬水好处3.柠檬喝了有什么好处4.柠檬泡水喝有什么好处1、柠檬本身是种水果，富含丰富的维生素，虽然吃太多会导致体内胃酸过多，所以人们就将柠檬制成片泡水来进行食用，而且它还富含有柠檬酸、橙皮苷、柚皮苷以及奎宁酸等营养成分，维生素C可以增强人体免疫力，以及起到有效的杀菌消炎作用，此外，在保持皮肤弹性以及抗衰老等方面都起到了定的作用。
2、美容养颜，柠檬泡水喝可以美容养颜的功效对于女性来说，可以说是众所周知的秘密了，而这功效主要得益于柠檬含有的丰富维生素C，可以帮助机体清除有害的氧化自由基，从而缓解衰老进程，此外，维生素C还有助于胶原合成，能保持皮肤弹性，防止皱纹早生。
ps:(喝柠檬水有什么作用和功效)
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柠檬泡水喝有什么好处
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