以下内容关于《
羊腰子怎么吃(羊腰子怎么吃补肾是立马见效)
》的解答。1.羊腰子怎么吃补肾效果好2.羊腰子怎么吃最补3.羊腰子怎么吃最补4.羊内腰和外腰哪个更补1、食材：鲜韭黄100克，羊腰1对，菜油50克，精盐两克。
2、做法：韭黄洗净，切成小段。
ps:(羊腰子怎么吃法)
3、羊腰洗净,除去臊腺，切成薄片。
4、锅内加菜油，烧至七成熟时，倒入羊腰爆炒至水尽，加入韭黄和精盐同炒熟即成。
ps:(羊腰子怎么吃效果最好)
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