以下内容关于《
海鲜的价值(海鲜价格表)
》的解答。1.海鲜价格表2.海鲜的价值3.海鲜的价值4.口腔溃疡可以吃海鲜吗1、海鲜有利于降血脂过多食用有可能使人体胆固醇升高。
2、科学家发现，爱斯基摩人较少患心血管疾病，这和他们的主要食物来自深海鱼类有关。
ps:(海鲜的营养价值)
3、这些鱼类含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。
4、虽然虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇含量多些，不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低，并且，虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中，食用时只要除去这两部分，就不会摄入过多胆固醇。
ps:(海鲜的营养)
5、切忌和酒不能起食用的食物，海鲜水果同吃会腹痛，吃海鲜后喝茶长结石。
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海鲜价格表
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