以下内容关于《
草莓干怎么制作 草莓干的功效与作用
》的解答。1.草莓干的功效与作用及禁忌2.莓茶的功效与作用及禁用3.莓茶的作用及功效4.草莓干怎么制作1、草莓干主要是用新鲜的草莓脱水之后制作而成的种干果类食品。
2、适量的吃些草莓干可以有效的吸收其中丰富的胡萝卜素，从而在体内转变成维生素a，可以促进身体内肝细胞的再生，能够起到很强的解毒作用。
ps:(蔓越莓干的作用)
3、而且其中的维生素c是种很强的抗氧化物质，能够美白皮肤，并且可以对抗自由基，消除眼睛部位的色斑。
4、草莓干之中的天然果糖和膳食纤维比较丰富，可以润肠通便。
ps:(鲜草莓的功效和作用)
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草莓干的功效与作用及禁忌
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