吃黑豆能使头发变黑吗,经常吃黑豆可以让白发变黑发吗

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多吃黑豆头发能变黑吗 没有科学根据

1.「其实这是没有科学根据的」头皮专家邱文娟句话就打破大家的迷思，「黑豆并没有能使头发茂密或变黑的功效」但确实对「预防脱发」有很大的帮助！而这些帮助的本质在于「营养均衡、蛋白质补充足够?只要饮食均衡，对于头皮和头发都是好的！老师更进步提到，尤其女生瘦身时可能会只吃水果、只补充单营养，这都是不对的！可能瘦了身体，但却使得其他身体机能变得不健康，因此还是建议大家须以「营养均衡」的姿态做瘦身为佳。

总结：以上就是编辑：【周美虹】整理原创关于《

吃黑豆能使头发变黑吗