以下内容关于《
孕妇适量吃橙子的好处(孕妇多吃橙子的好处)
》的解答。1.孕妇适合吃橙子吗?2.孕妇吃橙子好吗?3.孕妇适合吃橙子吗4.橙子有点苦能吃吗1、有助胎儿智力发展橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素和儿童的智力关系很大。

2、孕妇的膳食中缺乏维生素C,会阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分,因此孕妇能吃橙子能有助于胎儿的智力发展。
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3、缓解孕吐、开胃多数妊娠期的女性都会有食欲不振,恶心干呕吐的反应,而适当的吃些橙子就可起到缓解恶心干呕,提高食欲,开胃的作用。
4、中医也曾说,橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。
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5、有和中开胃,降逆止呕之功。
6、善用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。
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7、预防妊娠高血压橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。
8、孕妇常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。
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9、缓解便秘橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,因此,孕妇吃橙子还有利于清肠通便,排除体内有害物质。
10、治疗感冒孕妇感冒时尽量不能吃药的,而橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
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11、中医也说,橙子性寒,有清热降逆之功、善清肺胸之热,由于外感风热,气机痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黄稠,治宜用橙子,泄热涤痰,宽胸开结,凉血止血,功效显著。
12、有助于治肝肺之病橙子和橙子核,肉偏于止呕恶,宽胸膈,消瘿,鲜鱼蟹之毒。
13、而橙子核偏于治疝气,诸淋病,腰痛,外用可治面黔粉刺,橙子偏于治肝肺之病,而橙核偏于治肾脏之患。
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