以下内容关于《
三伏天能吃辣吗？三伏天吃辣的好吗？
》的解答。1.三伏天吃辣椒的功效2.辣椒浇水的正确方法3.三伏天辣椒怎样浇水4.三伏天能吃辣吗1、辣椒既可做主菜，也可以用来做配菜或汤。
2、夏季尽量用辣椒做配菜，并选择具有滋阴、降燥、泻热等功效的食品，如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、苦菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、槐花、香椿、大头菜等。
3、夏季饮食应不断变换花样，主食宜杂、菜类宜鲜，讲究色、香、味，在烹调上，尽量采用清炒、清炖、清蒸、凉拌、炝等方法，少用红烧、尽量不用油炸。
4、此外，可配合选择进食些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等的“解毒药粥”，它们具有定的驱暑生津功效，而且味美可口。
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三伏天吃辣椒的功效
》优质内容解答希望能帮到您。