以下内容关于《
按摩手指有什么好处 按摩手指能治什么病
》的解答。1.按摩手指的好处有哪些2.按摩手指有什么好处 按摩手指能治什么病3.按摩手指的作用与好处4.手指按摩器按摩手指有啥好处1.减轻压力显然，当生活压力越来越大，身体会越来越紧张，紧张状态持续存在容易生病。
2.健康专家们指出，只需要半小时的简单按摩，就可以降低心率，降低胰岛素水平，缓解压力。
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3.有助于减少皮质醇当我们处于紧张的循环或尽力及时完成任务时，身体会产生不健康的荷尔蒙并逐渐积累。
4.「引致紧张的激素」皮质醇刺激时间过长会导致失眠，头痛，甚至引起消化问题。
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5.研究证明，按摩有助于降低身体的皮质醇。
6.按摩使身体进入舒适的休息状态，以便尽可能恢复。
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7.实际上，按摩会在大脑中引起化学反应，从而产生舒适感，放松感，缓解压力和改善情绪。
8.放松肌肉，缓解肌肉酸痛按摩有助于缓解由不良姿势引起的肌肉酸痛，这个方式使身体处于自由状态。
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9.让肌肉放松，让关节更自由地放松。
10.这有助于身体处于健康和自然的状态，从而限制肌肉酸痛。
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11.促进血液循环按摩促进体内血液循环，是种很好的护肤疗法，当血液循环更好时，皮肤也会得到更好的照顾，且会引发连锁反应使身体更健康舒服。
12.增强灵活性按摩疗法是种有益的疗法，有助于维持和改善身体的灵活性。
13.通过按摩肌肉，结缔组织，肌腱，韧带和关节，可以改善身体的操作机制的灵活性，使关节工作更通畅，降低伤害的可能性。
14.增强免疫力临床研究表明，定期按摩不仅可以减轻压力，还可以增加免疫力，减少T细胞数量，帮助身体提高免疫功能。
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