以下内容关于《
坐月子有什么禁忌？坐月子吃什么好？
》的解答。1.?坐月子有什么禁忌?坐月子吃什么好2.坐月子有什么禁忌？坐月子吃什么好？3.做月子忌吃什么4.坐月子最忌讳吃什么1.误区：产后只喝汤不吃汤渣有些产妇认为产后只要多喝汤就好了，汤渣不需要吃。
2.其实汤和肉很重要，而且即使煮汤之后，大部分的营养还是存在于肉里面，所以如果多喝汤少吃汤渣，会影响到身体对营养的摄取和吸收。
ps:(坐月子的禁忌有哪些)
3.此外，如果每天过量喝汤，那么有可能使乳汁过度分泌，导致乳房肿痛，甚至引发乳腺炎。
4.误区：产后要多吃鸡蛋有些人认为产后需要多吃鸡蛋补充蛋白质，但是，产后吃鸡蛋并非越多越好的，鸡蛋吃多了，人体也难以完全吸收，结果反而造成肠胃负担，甚至影响母乳的分泌和产妇的健康恢复，所以，每天吃鸡蛋只要控制在最多4个即可。
ps:(坐月子绝对不能吃什么)
5.误区：产后要多喝红糖水红糖水对于女性来说好处多多，但是，产后不可以多喝红糖水，也不能长时间喝，最好是产后7至10天适量喝红糖水，否则可能导致恶露增多，造成贫血。
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坐月子最忌讳吃什么
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