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吃李子会上火吗 吃李子会胖么
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2.李子中含有较多的维生素，新鲜的李子中含有氨基酸、丝氨酸等营养物质，也有清肝利水的效果。
ps:(李子上火的吗?)
3.从中医角度来看，李子属于平性水果。
4.另外，李子还具有清肝败火的作用，所以食用后可以消除体内的热性，更不会引起上火，但是如果过多的食用，也会让身体出现些不适症状，如果平时就有腹泻或者体寒的患者，过多的吃李子之后可能会加重腹泻的症状，所以需要注意。
ps:(李子上火还是去火?)
5.吃李子还可以预防孕期便秘和增加食欲，李子中的酸性物质能促进胃酸和消化酶的分泌，可以起到加入肠胃蠕动的作用，帮助消化系统工作。
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