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普洱茶能减肥吗？普洱茶产地是哪里？
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2.很多人通过喝茶的方式来减肥。
ps:(喝普洱茶能减肥吗?)
3.但是喝普洱减肥的人群需要注意，普洱虽然好处多多，但是也不能过量。
4.杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自个方面的因素：是由茶多酚、维生素C等多种有效成分起作用，协助脂肪的分解和消化。
ps:(普洱茶能减肥吗,它有什么功效)
5.是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用，菌群作用可以减少小肠对甘油脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪。
6.是普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。
ps:(普洱荷叶茶能减肥吗)
7.用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持天喝5升。
8.早餐：起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。
ps:(喝什么茶有助于减肥减脂)
9.正常早餐。
10.以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。
ps:(普洱减肥生茶还是熟茶)
11.口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为10分钟。
12.午餐：大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝。
13.午饭正常食量。
14.饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用。
15.口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为10分钟。
16.晚餐：和平时饭量致。
17.饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。
18.晚间可以300cc沸水冲泡想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品和其他餐点，皆正常食用。
19.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过个小时，愈早愈有效。
20.若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。
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