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怎样瘦腿快学生方法
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2.第种方法是慢跑，不管是小学，中学，学校都有体育课，在体育课上可以多做些运动，燃烧腿上的脂肪。
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3.另外，在下课之后可以到操场上慢跑几圈，长期坚持下来，可以起到瘦腿的作用，增强身体素质，抵抗疾病的发生。
4.第种方法是要保证饮食的均衡，每天多喝水，给身体补充足够的水分，促进细胞的新陈代谢，排出身体中的毒素和废弃物。
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