以下内容关于《
太阳果可以生吃吗?太阳果生吃会怎么样
》的解答。1.太阳果的做法大全图片2.太阳果的做法3.太阳果的做法4.太阳果的做法大视频1、太阳果炖官燕开放分类：饮食、食谱材料：太阳果1个，上等官燕50克，蜜糖适量。
2、制作：将蜂蜜倒入果内蒸15分钟，官燕飞水后甩干水分放入果内，按口味分别放入椰子汁、杏仁露、炼奶、冰糖等，炖10分钟即可食用。
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3、风味：果肉和官燕相得益彰，极适宜时尚女性食用。
4、太阳果花肉材料：太阳果个、花腩20克调味料：美味源金唛生抽50克、糊椒粉适量、冰糖5克、香叶两片、八角两粒、草果粒、应节的桂花蜜5克做法：先将花肉蒸熟（15分钟）。
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5、再解刀成方形。
6、将酱料调好的，同花肉煲20分钟，捞起待用。
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7、将太阳果切开，取馅蒸熟。
8、将花肉，放到果中。
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9、原汁埋茨，即可食用。
10、特点：可降血脂，季皆宜，入秋最宜。
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11、口感有桂花香味，花腩肉入口即化。
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