以下内容关于《
喝普洱茶对身体好不好？喝普洱茶的好处和坏处？
》的解答。1.喝普洱茶对身体有什么好处和坏处2.喝普洱茶对身体好不好？喝普洱茶的好处和坏处？3.喝熟普洱茶对身体有什么好处4.喝普洱茶对身体有什么好处和坏处1.其实茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱会令整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，让大脑处于兴奋状态，所以喝茶的确能够令人精神振奋。
2.而且定浓度的浓茶在强心利尿、醒酒消食、润肺化痰、清热解毒的功效比较明显。
ps:(长期喝普洱茶对身体有好处吗)
3.尽管普洱浓茶有提神醒脑、消脂减肥的功效，不过平时我们也还是应该适量饮用浓茶，根据自己的具体情况科学饮茶，才能更好地发挥茶叶的养生效果。
4.如果你坚持要喝普洱浓茶，每日以喝1-2杯中等浓茶为佳，每杯普洱投茶量不要超过10克。
ps:(常喝普洱茶对身体有什么好处和害处?)
5.正常饮茶时，普洱茶应在3克左右，每日8-10杯为宜，而且喝普洱茶时间，最好在饭前或者饭后，个小时以上，这样更利于人体的吸收。
总结：以上就是编辑：【若铱】整理原创关于《
长时间喝普洱茶对身体好吗
》优质内容解答希望能帮到您。