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2、般长痘主要是因为体内的因素造成的，日常生活中要根据自身实际情况，注意面部清洁和补水，同时多注意自身保养。
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3、如果脸上的痘痘比较明显的话，日常生活中定要注意。
4、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤来说，要避免过度清洁，清洁后注意适量补水，保持肌肤的水油平衡就能够减少痘痘的出现。
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5、第二尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。
6、饮食要尽量清淡，切勿食用辛辣口味的食品，不要吸烟喝酒。
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7、保持良好的生活习惯，适量运动保证规律的作息习惯，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。
8、定要保证充足的睡眠，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙的失调。
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