以下内容关于《
怎样才能把皮肤养好(怎样才能把皮肤养好)
》的解答。1.如何把皮肤养得特别好2.怎样才能养好皮肤3.如何把皮肤养得特别好4.pola美白丸可以晚上吃吗1、多喝水：喝水是个简单的动作，但是它对人体健康的影响却并不简单。
2、喝水不仅能够促进人体的水循环，还是保持皮肤健康的最简单最实用的方法之。
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3、水有促进人体排毒美颜的功效，建议每天喝2000毫升左右的水，尤其是那些少运动的学生和白领们。
4、多吃高维C的水果：维生素C是永远的美肌圣品，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃两到份的维C水果。
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5、像番石榴、草莓、猕猴桃、圣女果、西红柿或者柑橘类都可以。
6、选择合适的护肤品：选择护肤品的原则是根据皮肤属性、根据时间和气候。
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7、例如干性皮肤的人要选择适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。
8、秋天时，就不要选择夏天的护肤品。
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9、生活要有规律：不要经常熬夜，避免过度紧张，保持轻松愉快的心境，这对皮肤的保养也是至关重要的。
10、注意防晒：除了夏天是要必须防晒外，其他的季节也应该做好防晒工作，才能让肌肤直持续的好下去。
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