以下内容关于《
人为什么会有湿气呢 是什么造成湿气的呢
》的解答。1.湿气是什么导致的2.人体内的湿气是怎么产生的3.湿气是怎么产生的4.人为什么会有湿气呢1、很多人没有吹干头发的习惯，尤其是夏天，觉得温度高头发回儿就干了，殊不知，湿头发不吹干就出门很容易使头发上的水分进入到皮肤内部，加重湿气。
2、长期不运动的人身上湿气往往都很重，因为不运动，身体内的脂肪含量高，而且代谢慢，就会引起肥胖。
ps:(湿气到底是啥)
3、喜欢吃生冷油腻的食物，夏天吃冰镇西瓜和冰淇淋是允许的，但是定要注意不能过量，大量的寒气堆积在体内，会形成严重的湿气。
总结：以上就是编辑：【靖如皓】整理原创关于《
湿气是什么导致的
》优质内容解答希望能帮到您。