胃病患者能喝酸奶吗(有胃病的人能喝酸奶吗?)

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胃病患者能喝酸奶吗(有胃病的人能喝酸奶吗?)

1、胃不好的人是可以喝酸奶的。

2、经常吃酸奶有利于补充肠胃中的益生菌。

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3、益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。

4、它也可以帮食物更快速地通过肠道(这点对于治疗便秘尤其重要)。

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5、因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，喝酸奶养胃效果不错。

6、酸奶是种半流体的发酵乳制品，因其含有乳酸成分而带有柔和酸味，它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。

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7、目前市面上各种酸奶制品品种繁多，有凝固型的、搅拌型的，还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各种人不同口味的果汁型酸奶。

8、不管是何种酸奶，其共同的特点都是含有乳酸菌。

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9、每天早上起来的时候喝杯酸奶对养胃是很好的，方面是因为酸奶可以促进食物的消化，方面酸奶还可以中和胃酸，保护胃粘膜。

10、酸奶所含的益生菌可改善消化系统。

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11、人的消化系统中含有几百种益生菌，这些有益细菌可抑制其他细菌、尤其是有害细菌的生长，从而促进健康消化。

12、肠道内最常见的益生菌菌株是存在于酸奶中的嗜乳酸杆菌。

13、专家认为酸奶确实在调理肠胃方面有着卓越功效。

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有胃病的人能喝酸奶吗?

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