以下内容关于《
生菜的功效作用能镇痛催眠,降低胆固醇
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2.减肥生菜中膳食纤维和维生素C较内菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。
ps:(养生茶功效)
3.利尿，促进血液循环生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。
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养生功哪种方法最好
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