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一天喝多少水最好减肥,喝一个月水能瘦多少斤

编辑：时光时间： 2022/2/3 15:59:34 标签：最好

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1、其实每天要和八杯水第杯水，应该在早上起床后的点半左右，因为这个时候身体是处于种休息过来刚醒的状态，喝水能够很好的促进毒素从身体当中排出，还能够保护皮肤。

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