以下内容关于《
产后多久可以瘦身
》的解答。1.产后多久瘦身最快2.产后多久可以瘦身3.产后多久瘦身最快4.产后多久瘦的最快1、在医学上认为顺产的话，个半月以后就可以开始做做瘦身运动了。
2、对于剖腹产的妇女来说，最好两个月以后或者更长的恢复期之后再进行瘦身。
ps:(产后多长时间可以减肥)
3、产后在运动的时候可以做些简单的运动，例如抬腿、翻身等简单活动，对产后身体恢复有非常大的帮助作用，对于剖腹产的妈妈来说，最好再拆线以后个星期适量的做些活动，可以在饭后散步，能够调节身体的新陈代谢，还可以促进身体中脂肪的分解，消耗过多的能量。
4、对于身体恢复比较快的妈妈来说，可以做些仰卧起坐的运动能够锻炼腰肌和腹肌，减少腹部和臀部的脂肪堆积。
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产后多久瘦身最快
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