以下内容关于《
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》的解答。1.吃什么东西丰胸最快最有效果2.吃什么东西丰胸最快3.吃什么东西丰胸最快4.吃啥东西丰胸效果最好1、不过现在生活中丰胸的办法也非常的多，不过不建议通过做手术进行丰胸，因为通过手术来进行丰胸的效果虽然好，但是问题却非常的多，甚至如果手术失败还可以引发更严重的问题。
2、所以要想丰胸，就应该选择天然健康的方式。
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3、可以多食以下含维生素的食物：维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
4、维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
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5、维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
6、维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。
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7、锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。
8、蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。
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9、药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效。
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