以下内容关于《
维生素b和维生素b1能混合吃吗 维生素b1能长期吃吗
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2、虽然维生素b1具有很大的好处，可以很好的用于预防和治疗维生素b1缺乏症以及脚气病、神经炎以及消化不良等症状，有利于人体健康，但是维生素b1也具有定的副作用，长期食用会加重人体肝脏器官对食物消化和吸收，不利于人体的健康，所以在没有特殊需要的条件下，般是不建议长期食用维生素b1的。
ps:(维生素b12能长期吃吗)
3、。
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维生素b1能长期吃吗有什么副作用
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