以下内容关于《
玉米减肥的原理(玉米减肥的原理)
》的解答。1.玉米须的功效与作用减肥2.玉米的功效与作用减肥美白3.玉米的功效与作用减肥4.吃玉米可以减肥吗1、膳食纤维：玉米含大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在肠道里会膨胀，会增加饱腹感。
2、再加上玉米中含有大量淀粉，淀粉在胃中停留时间长，不容易使人产生饥饿感，对于控制对其他食物脂肪的摄入有帮助。
ps:(玉米是减肥)
3、镁元素：玉米里所含的镁元素也有利于肠胃蠕动，帮助消化吸收，促进体内废物的排泄，也能促进减肥。
4、玉米须利尿：玉米须味甘性平，有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用。
ps:(为什么说玉米是可以减肥的)
5、所以，玉米的利尿功效，能够消除身体水肿，想减肥的可以煲汤来喝。
总结：以上就是编辑：【期待我的那个他】整理原创关于《
玉米减肥的原理
》优质内容解答希望能帮到您。