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哺乳期吃牛肉上火吗
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2、它具有定的可温补脾胃，温补肝肾，补肝明目。
ps:(母乳期吃牛肉 婴儿会上火吗)
3、虽然它的功效是挺多的，但是还是不建议大家去吃太多。
4、如果大家次性吃的太多，容易导致消化不良，容易导致人体便秘。
ps:(哺乳期喝牛肉汤会上火吗)
5、牛肉中还含有丰富的蛋白质，但是它脂肪的含量很低，比猪肉都要低。
6、平常偶尔可以给家人或者自己适当的吃点，这样可以增加肌肉的力量，增强骨骼的韧性。
ps:(哺乳期能吃牛肉不)
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