以下内容关于《
饭前可以吃姜吗 还可助消化、解便秘
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2.姜属於阿育吠陀6味中的「辣味」，能提高消化机能、改善淤血、促进新陈代谢，有减重燃脂、排除老废物质等效果，大蒜、辣椒、胡椒、洋葱也为同属。
ps:(消化不良可以吃姜吗)
3.空腹时食用，少量摄取就有绝佳的效果。
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生姜便秘能吃吗
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