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绿豆怎样煮才护肝解毒(绿豆怎么煮最解肝排毒)

   编辑: 芦捷宇   时间: 2023/1/1 6:43:05 标签: 绿豆汤

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绿豆汤热喝还是凉喝好

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  • 1、般煮绿豆汤的话,只要煮沸8-10分钟左右即可。

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    2、如果想要绿豆汤有更好的护肝解毒效果,建议把绿豆放入锅中,水开后煮8-10分钟左右,此时正是绿豆汤最绿的时候。

    ps:(绿豆汤解肝毒吗)

    3、若烹调时间较长,绿豆的外皮主要具有下火解毒作用的成分就会被氧化掉,反而会使得绿豆的养肝解毒功效不太明显。

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