以下内容关于《
孕妇便秘怎么办法
》的解答。1.孕妇便秘有什么办法2.孕妇便秘怎么办啊3.孕妇便秘怎么办啊4.孕妇便秘怎么办法1、怀孕在期间，要时刻注重自己的饮食，所以在发生便秘情况时，应该改善饮食，调整饮食，平常多吃新鲜的蔬菜水果和杂粮，也可以适当的喝些蜂蜜水来润滑肠道。
2、除此之外要适当的运动，比如户外散步、做孕妇瑜伽等促进肠道的蠕动。
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3、如果便秘严重的话，可以适当使用些乳果糖。
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孕妇便秘有什么办法
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