以下内容关于《
碧根果好还是核桃好 前者营养价值更高
》的解答。1.吃碧根果的禁忌2.碧根果的作用与禁忌是什么3.碧根果的禁忌人群4.碧根果好还是核桃好1、坚果的热量比较高，每100克碧根果仁可产生670千卡热量，是同等重量粮食所产生热量的倍。
2、吃多了就会发胖，营养专家说每天的食用量不能超过5个，多了会发胖的，也会有影响血脂呢。
ps:(吃碧根果不能吃什么)
3、碧根果不宜和白酒同吃。
4、碧根果富含蛋白蛋、脂肪和矿物元素。
ps:(碧根果的作用和禁忌是什么)
5、性热，多食性热食物易动火。
6、白酒甘辛大热，当为热性食物。
ps:(吃碧根果的坏处)
7、若两者同吃，易致血热。
8、所以孕妇吃的时候要注意。
ps:(碧根果可以吃吗)
9、每次吃完碧根果后包装袋都用橡皮筋扎起来。
10、或者用小夹子夹住保持密封。
ps:(哪些人不能吃碧根果)
11、发现碧根果泛油、粘手、等症状就表示已经变质，不能食用。
12、不能因为其价格贵些，有些孕妇就舍不得扔，这样吃了对孕妇本身和胎儿都会有影响。
13、腹泻、阴虚火旺者。
14、痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用碧根果。
总结：以上就是编辑：【小妮妮】整理原创关于《
吃碧根果的禁忌
》优质内容解答希望能帮到您。