山药的功效与作用是什么(山药怎么吃最好吃的做法大全)

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山药是热性还是寒性的？山药是热性的吗？

1、1．健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是味平补脾胃的药食两用之品。

2、不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。

ps:(山药粉的功效和作用)

3、临床上常和胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症2．滋肾益精山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。

4、大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之3．益肺止咳山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症4．降低血糖山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品5．延年益寿?山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

ps:(山药分几种哪种比较好)

5、?多巴胺抗肝昏迷1．适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者2．山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用。

6、另外有实邪者忌食山药。

ps:(山药的功效和作用及营养价值)

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山药的功效与作用是什么

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