以下内容关于《
中医减肥有哪些方法原理是什么
》的解答。1.中药减肥原理2.中医减肥有哪些方法原理是什么3.药物减肥的原理4.中药减肥原理真的能瘦吗1.现代人工作繁忙、步调紧张,在下班之余和好友享受美食绝对是生活中的小确幸。

2.可是经年累月下来,身材开始走样,又长期缺乏运动、营养过剩、晚睡或睡眠不足,健康逐渐变差,精神变得委靡不振,实在很苦恼。
ps:(最有效的减重措施)
3.旦开始减重,以为只要减少饮食的摄取,甚至求医时也只针对控制食慾的药物下手,事实上,这些都是「治标不治本」的错误观念,而且如果不当减重或减过头,造成内分泌混乱,最初容易表现出肌肤变油长痘痘,或乾燥长细纹的两极化现象,接着可能导致月经失调和睡眠品质不佳,体重控管计画又被迫中断,进而复胖後才发现白忙场,失了面子,也失了里子。
4.中医会从「内在体质」的角度切入,除了针药之外,还要有饮食、运动、睡眠和舒解压力大面项同时配合,效果才能持久,而且「瘦得健康,瘦得漂亮」。
ps:(如何健康、科学的降体重?)
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减体重方法
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