以下内容关于《
冰粉热量高吗 减肥期间可以吃冰粉么
》的解答。1.减肥期间可以吃冰粉吗2.减肥期间可以吃凉粉吗,会影响减肥吗3.减肥期间能吃凉粉吗4.冰粉热量高吗1、小份冰粉的量，对大部分人来说还是可以的吃的，当然，吃得时候尽量不要加或者少加红糖水，自己在家做的话，喜欢甜点，可以加入些赤藓糖醇、甜菊糖之类的天然代糖。
2、如果想在家自制冰粉，市面上可以买到的原料，从配料表看：主要是魔芋粉、葡萄糖。
ps:(减肥期间可以吃凉粉吗,会影响减肥吗)
3、虽然魔芋粉属于低碳推荐吃的食物，但毕竟第位就是葡萄糖，还是不建议多吃。
4、对于想减肥的人或血糖正常的人，偶尔少吃点冰粉解解馋，倒是没问题。
ps:(吃冰粉会胖吗)
5、血糖偏高的小伙伴，就不建议经常吃了。
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减肥期间可以吃冰粉吗
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