马奶的功效与作用禁忌,驼奶粉的作用与功效

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马奶的营养价值 马奶的功效与作用

1、养精神：马奶中含有很高浓度的抗疲劳、抗氧化、抗衰老和增强免疫功能的物质，如乳糖、牛磺酸、支链氨基酸、乳免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酸、维生素A、维生素C等。

2、补元气：马奶能满足人体所需但不能自身合成的8种氨基酸。

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3、诸如亚油酸、亚麻酸等，这类物质是前列腺素合成的首要元素，也同时参和胆固醇在体内的转化和代谢，滋养元气。

4、润容颜：马奶富含维生素及矿物质元素，能够改善人体血液酸碱度，减少色斑的形成，具有抗氧化、抗衰老的功效，可防止皮肤干燥、角质化，对黄褐斑、老年斑等具有退斑作用。

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5、促成长：马奶含有被誉为“脑黄金”的牛磺酸及磷脂、多种酶类和促生长因子。

6、对大脑发育、神经传导、视觉机能完善、促进骨髓功能、增强心脏功能，提高免疫力有着重要的作用和生理功能。

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7、全面提升人体机能：马奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例、人体必需脂肪酸占总脂肪酸的比率、甚至于些微量营养素如Vc和牛磺酸等的含量，都优于牛羊乳。

8、全面提升消化、呼吸、神经、循环、免疫等人体大系统机能。

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马奶的功效与作用禁忌