豆奶和茶可以一起喝吗(豆奶和奶茶可以一起喝吗)

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豆奶和茶能一起吃吗?豆奶和茶一起喝会怎么样

1.豆奶和茶都属于比较健康的饮品，豆奶般都是大豆加牛奶等加工制作而成的，口感香滑甜美，茶没有豆奶那么甜，还带有些涩味，可能有些不经常喝茶的人会不习惯茶的味道而想加些豆奶喝，那么豆奶和茶能起喝吗？起喝了会怎么样呢？不宜同饮豆奶和茶虽然都属于营养比较好的饮品，但是不宜同饮，豆奶中含有钙质和丰富的蛋白质，而茶中含有草酸和鞣酸，方面可能会产生沉淀物质，另方面会影响到蛋白质的吸收，两者同饮，大大降低了豆奶和茶营养，还是分开喝比较好。

2.同饮影响豆奶中的钙和茶中的草酸形成沉淀物，不利于人体的消化吸收，而且茶中的鞣酸和蛋白质结合形成了不易消化的物质，人体难以吸收到这些营养成分，而且还可能会造成便秘，在喝完种饮品，最好间隔到两个小时再喝另种，才不会发生反应，人体吸收会更好。

ps:(豆奶和茶水能一起喝吗)

3.饮食禁忌喝茶的时候不宜吃水果，水果中酸性物质很多，容易和茶中的碱性物质发生反应，影响到各种营养的吸收。

4.喝茶的时候不宜服药，茶有解药性的作用。

ps:(豆奶粉和茶能一起喝吗)

5.茶和咖啡尽量不要同饮，者都有提神的作用，起喝会加大人体兴奋状态，不利于身体的休息。

6.吃完高蛋白的食物，例如鸡蛋、肉类、海鲜不宜饮茶，茶会影响蛋白质的吸收。

ps:(奶茶和豆奶粉一起喝吗)

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豆奶和茶可以一起喝吗

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