男人趴着睡的危害,男人趴着睡有哪些危害

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男人趴着睡对身体的危害有哪些？男人趴着睡有哪些危害？

1.频繁遗精趴着睡觉是很容易导致遗精。

2.长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。

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3.频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。

4.年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。

ps:(男的为什么要趴着睡)

5.还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

6.伤精损精男性长期趴着睡会减低精子的质量，男性的阴囊是精子的小冰箱，它需要保持个恒定的温度，这样才有利于精子的生成，而如果男性长期趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，自然对精子生长有定的影响。

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7.还没有结婚生子的年轻男性朋友需要注意了。

8.患颈椎病对于没有条件中午在床上睡觉的，最好不要枕着胳膊埋头趴着睡觉。

ps:(男人晚上趴着睡觉是什么原因)

9.因为埋着头会导致颈椎的曲度和正常的生理曲度相反，肩颈部的肌肉也会因长时间保持个非常态的姿势而僵硬，所以很容易患颈椎病。

10.加重疲惫趴着睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感到更加疲惫。

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11.麻木酸疼趴着睡有时还会导致身体各部位出现不适。

12.如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。

13.诱发胃炎趴着睡第一影响的就是消化系统。

14.这是因为人体在饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空，趴着容易导致胃部被压迫，增加蠕动的负担，容易造成胃部的胀气，降低胃部消化食物的能力，从而影响人体营养的吸收。

15.7、视力模糊伏案而睡往往醒后会出现暂时性的视力模糊，这是因为伏案睡觉时压迫到了眼球，造成眼压过高。

16.长期如此，会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。

17.8、压迫内脏趴着容易压迫内脏、使呼吸不畅。

18.男士采取仰卧位或右侧位睡姿，既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。

19.趴着时多处神经会受到压迫，心中焦虑、不踏实。

20.9、抵抗下降人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低。

21.全身毛孔都处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞、头晕等症状。

22.10、脸部变形趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛，如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。

总结：以上就是编辑：【海豚媚儿】整理原创关于《

男人趴着睡的危害