以下内容关于《
吃钙果有什么好处呢(钙果好吃吗?都有什么功效?)
》的解答。1.钙果怎么吃最有营养2.钙果好吃吗?都有什么功效?3.钙果怎么吃最有营养4.钙果主要产自哪里呢1、果富含丰厚的蛋白质、矿质元素、维生素和氨基酸。
2、每百克鲜果钙铁含量别离到达60毫克和5毫克，是苹果的6倍，果实中富含17种氨基酸，总量高达338.3-457mg/100g,是孩童和白叟的高档保健生果。
ps:(钙果好吃吗?)
3、钙果的仁、根皆可药用。
4、果实可加工成果汁、果酒、蜜饯等。
ps:(什么是钙果,有什么用)
总结：以上就是编辑：【乔思】整理原创关于《
钙果好吃吗?都有什么功效?
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