以下内容关于《
木瓜熟吃好还是生吃好 木瓜熟吃和生吃的区别
》的解答。1.木瓜熟吃和生吃的区别2.木瓜是生吃还是熟吃好3.木瓜是生吃还是熟吃4.木瓜熟吃好还是生吃好1、木瓜中的营养元素还是比较多的，含有丰富的维生素C和胡萝卜素，维生素E以及多种矿物质，般情况下生吃营养价值相对来说会高些，如果熟吃，由于高温的破坏，木瓜中的维生素和矿物质含量会有定的损失，主要还是根据个人的口感以及使用的方法，如果是煮木瓜牛奶汤，建议可以适当的加热，先加热牛奶，然后放入木瓜，以免营养物质流失。
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木瓜熟吃和生吃的区别
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