以下内容关于《
秋季干燥吃什么水果?天气干燥吃什么水果
》的解答。1.?秋季干燥吃什么水果?天气干燥吃什么水果好2.秋季干燥吃什么水果?天气干燥吃什么水果3.秋季干燥吃什么水果比较好4.秋冬季天气干燥吃什么水果好1.苹果苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。
2.苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能和体内过剩的钠结合，并使之排出体外。
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3.所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。
4.石榴性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠、止痢等功用，适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、、创伤出血等症。
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5.葡萄性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，能够滋养强壮、补血、强心、利尿但者不宜多食，食多令人腹泻。
6.芒果性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。
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7.柚子性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、、气喘等症。
8.柚子甜酸适口，以含维生素C丰富而著称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。
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9.柚子所含的具有消除人体疲劳的作用。
10.柠檬味极酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。
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11.可以和结合成种可溶性铬合物，从而缓解促使的作用，故高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料，对改善症状大有益处。
12.山楂性味酸、甘、微温，营养极其丰富，每100克鲜山楂果肉中，维生素C就多达89毫克，在水果中居第位。
13.尤其是其含钙量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，非常适合小儿、孕妇对钙质的需求，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病也有显著疗效。
14.柿子柿子味甘涩性寒，具有润肠通便、润肺化痰等功效，在秋季适量食用柿子是可以起到清除燥火、养肺护胃的作用的。
15.柑橘柑橘中膳食纤维含量高，能促进通便，缓解因秋燥引起的便秘。
16.而且柑橘中含有的柠檬酸，不仅有开胃功效，还能消除疲劳。
17.橙子橙子味甘酸性微凉，是能起到生津止渴、助消化、和胃等功效的，橙子中水分、维生素C、纤维素等成分是比较丰富的，可以帮助补充水分和清肠通便。
18.枇杷枇杷味甘酸，性平，是具有润肺止咳、止渴和胃、清热利尿等功效的，比较适合在秋季食用，还能起到防病的作用。
19.柚子柚子酸甜可口，有健胃消食、润肺清肠的功效，秋季干燥上火时食用，是可以起到降火气的效果的。
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