以下内容关于《
保肝护肝的食物
》的解答。1.保肝护肝的食物和水果有哪些2.保肝护肝的食物3.保肝护肝的食物和水果有哪些4.对肝脏好的食物和水果有哪些1、第一就是山楂，山楂这种水果不仅味道非常好，而且它可以用来制作很多食物，同时也有非常好的养肝去脂的功效。
2、这种水果在进入我们的身体之后，可以增强酶的作用，帮助我们去更快的消化食物，有助于我们身体内部胆固醇的转化，对于些脂肪肝之类的疾病具有很好的治疗和预防作用。
ps:(什么食物养肝护肝效果最好)
3、另外果醋也是种非常不错的选择，在秋天的时候，因为天气逐渐变凉，些人抵抗力较弱的话，会出现些疾病，这种时候喝些果醋可以提高肝脏的解毒能力，让我们更好的去抵抗细菌的感染。
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保肝护肝的食物和水果有哪些
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