以下内容关于《
婴儿能吃山药吗？婴儿可不可以吃山药？
》的解答。1.山药的最佳搭配食物2.山药哪里产的最好正宗3.哪种山药最好4.吃山药的好处与功效1、芝麻芝麻是补钙的“高手”，而和山药起搭配来吃，补钙功效会更好。
2、山药有促进钙质吸收的作用。
ps:(吃山药的好处和功效)
3、红枣滋补脾胃甘味食物中，山药属首推。
4、跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。
ps:(山药的吃法和做法)
5、莲子山药和莲子可以说是老年人的益肾法宝。
6、山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功效，莲子入心、脾、肾经，具有固精止泻的作用，者同时服用既可补脾，又可强肾。
ps:(怎么挑选山药)
7、杏仁杏仁和山药，自古就被认为是能够止咳润肺、降气清火的健康食品。
8、山药搭配杏仁食用效果更好，可补肺益肾。
ps:(山药的种类)
9、核桃核桃有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用。
10、山药搭配核桃食用，具有补中益气、强筋壮骨、健脑的作用。
ps:(山药的食用方法)
总结：以上就是编辑：【史秉直】整理原创关于《
山药的最佳搭配食物
》优质内容解答希望能帮到您。