孕妇吃水果禁忌(孕妇不宜吃的水果和食物)

以下内容关于《

孕妇吃水果的注意事项

1.不同的怀孕阶段，对水果的摄入量也不样。

2.比如在孕早期，孕妇可以多吃些酸性水果，来增加食欲，缓解呕吐的情况，对预防早孕反应有很大帮助。

ps:(孕妇建议吃的水果)

3.而到了孕中期时，孕妇可以加大水果的摄入量，能让胎儿的皮肤变得更好。

4.不过每天水果的摄入量不能超过200克，否则会增加体内糖分的含量，容易导致妊娠期糖尿病的发生。

ps:(孕妇不宜多吃的水果)

5.第三在孕晚期，孕妇要适当控制水果的摄入量，而且有些水果，像山楂、木瓜容易刺激子宫收缩，引发早产，不宜食用。

总结：以上就是编辑：【有真爱吗】整理原创关于《

孕妇吃水果禁忌

推荐阅读

注册安全工程师能干什么,注安工程师证书的用途