以下内容关于《
通心菜可以生吃吗_生吃通心菜有什么坏处
》的解答。1.白菜心生吃有哪种好处2.通心菜的副作用鼻咽癌3.通心菜的副作用4.生吃卷心菜的功效与作用1、农药中毒:通心菜在生长过程中，可能会喷洒农药，如果是将通心菜清洗下就直接生吃，农药不容易洗掉，长期这样食用会引起身体不适，严重的可能会导致农药中毒。
2、感染寄生虫:通心菜的生长过程中，会有寄生虫或细菌的产生，般只是清洗是很难将寄生虫或细菌洗掉，如果生吃的话，感染寄生虫的几率很大。
ps:(生吃卷心菜的功效和作用)
3、肠胃不适:通心菜是寒性蔬菜，食用本来就容易导致脾胃虚寒，生吃更是对肠胃会有定的刺激，导致肠胃不适、消化不良。
4、影响钙质吸收:通心菜中的草酸含量是比较高的，如果直接生吃的话，草酸容易在体内和钙质结合，形成难溶的草酸钙，影响人体对钙物质的吸收。
ps:(吃菜心有什么好处和坏处)
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白菜心生吃有哪种好处
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