以下内容关于《
高血脂可以吃竹节虾吗 高血脂不能吃什么呢
》的解答。1.高血脂不能吃啥2.高脂血症不能吃什么食物3.高血脂不可以吃什么4.高血脂可以吃竹节虾吗1、禁用食物白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。
2、另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
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3、减少糖类和甜食过多的糖类可转变为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪肝的形成。
4、碳水化合物应主要有谷粮供应，不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。
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5、控制脂肪和胆固醇植物油不含胆固醇，所含谷固醇或豆固醇和必须脂肪酸有较好的趋脂作用，可阻止或消除肝细胞的脂肪变性，对脂肪肝有益处。
6、禁止饮酒酒精对人体的影响是弊多利少。
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7、第一，酒精含有高热能，1克酒精可以产生7千卡的热量，是导致肥胖的重要饮食因素。
8、第二，饮酒可导致食欲下降，影响正常进食，以至于发生各种营养素缺乏。
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高血脂不能吃啥
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